hits

Pernille

JEG OSER IKKE AV TRENINGSGLEDE

  • Publisert: 31.01.2017, 19:00
  • Kategori: Hverdag
  • Jeg er ikke lenger den ivrige og sporty jenta jeg en gang var. Jeg har ikke like god kondisjon som jeg hadde i min ungdomstid. I dag lper jeg svrt sjeldent, med mindre jeg lper med eller fra barna med de sm beina.

    Etter at jeg la hndballen p hylla som 18-ring, ga jeg ogs opp hpet for selve hndballen og det bli og utvikle meg som en flink nok hndballspiller - noe som var min drm. Selv hadde jeg mine talenter ute p banen, og fikk bare hre positive ting da jeg drev med idretten. Jeg skulle gjerne forsettet kaste ball, men motivasjonen for starte igjen etter vrt igjennom tre klubber i lpet av elleve r var ikke der da senvren kom i 2013. 

    Siden da har det vrt minimalt med trening. S og si ingen form for lagtrening eller egentrening. Den eneste lille treningen jeg fikk var frakte meg til og fra jobb i hverdagen, ved enten sykle eller g. Utover det orket jeg ikke tanken p lagtrening eller sport i det hele tatt. 

    N har det gtt s mange r siden jeg forlot sporten i mitt hjertet. S n har jeg endelig ftt tak p livet mitt med komme meg i litt bedre form. Formen min er langt i fra p bnn, men det skader jo ikke gjre noen velser som gjr deg sterkere. Og det beste av alt er jo at det fles s bra etterp.

    Jeg vil ikke akkurat skryte p meg at jeg trener mye, det kan jeg innrmme. Bare jeg beveger meg en viss mengde om dagen er jeg fornyd. 

    Du trenger ikke melde deg inn p treningssenter om du ikke p dd og liv har lyst til det. Det er mange flotte velser du kan bruke utendrs, i den flotte naturen vi er s heldig ha. Eller du kan bare holde deg hjemme. Om du ikke har vrt inne p tanken fr s er det faktisk en del velser du kan gjre i ditt eget hus.
     


     

    Dette ret har jeg valgt ta noen tak med meg selv, og om du nsker gjre det samme har jeg noen tips til deg. Jeg oser ikke av treningsglede lenger, men hper disse tipsene kan komme til hjelp for deg. Det gjelder bare se de store og sm ledige rommene som vi har her i livet, fylle dem med litt gode "vondter".

    ♦ Kombiner med thev og det st p et bein nr du pusser tenner.

    ♦ Hopp over et trappetrinn nr du gr i trapper. For det frste kommer du fortere opp, og for det andre gir du bein og hofter mer styrke nr du presser dem til ta lengre steg. Du kan ogs variere med g fortere opp i alle trappetrinn.

    ♦ Vr bestemt p at du tar push-ups (eller andre styrkevelser) morgen og kveld. Om det s er fem, ti eller tjue per gang bestemmer du litt selv. Jeg ga meg et ml allerede frste dagen i 2017. Jeg skulle ta ti push-up morgen og kveld - uansett. Dette har jeg klart, og har tenkt til fortsette, og jeg merker stor forskjell p hvor sterk jeg er blitt i armene i forhold til jeg var fr jeg begynte. 

    Den frste uken var det spesielt tungt for armene mine ta de ti push-ups. Jeg slet meg til fullfre, og jeg ga meg ikke fr jeg var ndd min grense. Etter hvert gikk det mye bedre, s n tar jeg ti strake ganske lett. Jeg setter meg sm og enkle ml, men fullfrer og tar dem oftere fordelt litt utover - n ogs mer enn bare morgen og kveld.

    ♦ G eller sykle til jobb om man har muligheten til det. Benytt sjansen til litt ekstra mosjon for kroppens skyld. Om du har lenger vei til jobb, sett gjerne bilen et stykke unna arbeidsplassen din g det siste stykket. 

    ♦ Om du fler for f ut litt energi og ikke har sansen eller orker lpe deg en tur - ta noen froskehopp. Men husk ta gode kneby med hendene i bakken fr du strekker deg og hopper s hyt du kan. 

    ♦ Sitt inntil en vegg i 90 grader. Bestem deg for om du sitter i en viss tid med flere repetisjoner, eller om du prver st s lenge du kan. Dette kan du ogs gjr nr du str i planke.
     


     

    Dette var noen av mine f tips. Du sitter kanskje p enda flere?

  • Publisert: 31.01.2017, 19:00
  • Kategori: Hverdag
  • 7 kommentarer
  • LAGENE GIKK TIL PAUSE MED 18-17

  • Publisert: 30.01.2017, 07:30
  • Kategori: Hverdag

  •  

    Du ser dem gjre sine velser for f varmen i apparatet sitt. Rundt sitter mange tusener av mennesker som har bde kommet kort- og langreisene. Hele opplevelsen skjer i Frankrike i Paris, og fr jeg visste ordet av det var de klare for finale.
     


     

    De norske hndballgutta har igjennom denne mneden kjempet seg frem med bde nebb og klr. Ftt drakten nesten revet av seg av motspillere og lpt s fort at de har mistet skoen. Mange ml har de sammen satt i nettet, og keeperne har gjort en kjempejobb bakover. 
     


     

    I gr kveld var ogs jeg klar. Norge skulle mte Frankrike i det store oppgjret. Med sine hvite drakter skulle de stoppe mennene med mrkebltt antrekk. Det kunne jo ikke vre s vanskelig, og det sitter jo stort sett oppi hodene deres.
     


     

    De frste minuttene av kampen var noks spennende. Lagene fulgte seg ganske tett oppunder hverandre under hele frsteomgangen, og da det bare var ett og halvt minutt igjen var likt, 16-16. Og en mer nervepinene slutt p frste del kunne det ikke blitt. Lagene gikk til pause med 18-17 til Frankrike.



     

    Andre omgangen kommer i gang, og etter 1.45 minutt kommer det frste mlet fra Frankrike. Om herrene vres skal klare dette m de virkelig st p, og med Bergerud i ml er det en del som blir stoppet. Men nr ikke de klarer jobbe fremover i angrep, da suser motspillerne avgrde med bde tre og fire ml. Derfor tar Berg en timeout for piske opp gutta sine litt etter kun fire spilte minutter.
     


     

    Etter syv minutter str Norge fortsatt uten skringer i andre omgang, og de henger litt med hodet. Men etter tte minutter kommer det endelig en skring fra vingen som Kristian Bjrnsen srger for. Jeg syns herrene vres ikke klarer vre sterke nok, og skal dem klare og vinne en finale m de virkelig sl p alle pluggene sine!
     


     

    Det renner inn med ml - flest til motspillerne. Hvorfor skal det vre s vanskelig ta det ene skrittet frem og lse mannen nr de kommer i mot dem? Hadde de flyttet seg og fulgt ballen bedre hadde de ikke ligget under med fire ml etter 43 spilte minutter av finalen.

    Jeg fler meg litt som en kommentator i det jeg skrive dette her. Men en ting er jeg helt sikker p - jeg skal aldri prve meg i kommentatorboksen p tv-skjermen!

    Ti minutter igjen av kampen ligger vi under med seks ml. Akkurat p dette tidspunktet s det ut som det ble seier til hjemmelandet, og hndballgutta er ikke like sterke som vi hadde hpet. Ikke s lenge etter begynner det franske publikum synge nasjonalsangen deres, og de ser allerede at de har vunnet.

    Bde Myrhol, Lie Hansen og de andre virket ikke like vill etter ballen. Det er som om kampen snudde helt, og da det var to minutter igjen l de under med hele seks ml. Jeg s for lengst at finalen var allerede tapt, og Frankrike vant til slutt 33-26. Det ble ikke gull i r, men en slvplass er virkelig ikke ille det heller!

  • Publisert: 30.01.2017, 07:30
  • Kategori: Hverdag
  • 1 kommentarer
  • HVIT SN

  • Publisert: 29.01.2017, 14:00
  • Kategori: Hverdag

  •  


     


     


     


     

    God ettermiddag til dere alle! Som dere ser p bildene over her har det alts kommet et lite lag med hvit sn i lpet av morgentimene her i Tnsberg. Jeg var en liten tur oppe i halv ttetiden p morgen i dag og da var det bart p bakken.

    Jeg vet hvor glad barna blir for se sn, men jeg derimot vil helst unng vinteren. Det lille som vi har n gjr meg ingenting. Men om det skulle dale ned enda mer blir jeg ikke srlig blid.

    Ellers ble dagen startet med litt film fra sengekanten. Kom meg heldigvis opp etterhvert til en deilig frokost med blant annet stekte poteter, plser og eggerre p bordet. Vi fr det til noen ganger - samles alle sammen til en felles frokost. 

    Videre fr dere ha en flott sndag og nyte resten av helgen. Jeg hper i hvert fall at bakken er noe annet enn hvit i morgen tidlig. Jeg lengter etter sol og sommer, men vi fr kanskje ta turen innom vren fr den tid. Kanskje du har noen planer for denne dagen?

  • Publisert: 29.01.2017, 14:00
  • Kategori: Hverdag
  • 12 kommentarer
  • JEG SLANG ROMPA P

  • Publisert: 28.01.2017, 16:30
  • Kategori: Hverdag

  •  


     

    I dag vknet jeg opp til at jeg bare ville sove mer. Ligge i senga under dyna i mange timer til om ikke mer. Men for og i det hele tatt f noe ut av dagen var det vel greit slenge kroppen ut av senga og starte dagen med en varm dusj.

    Og dermed var det hele i gang. Etter ha ftt ordnet og stelt seg litt i hvert fall, var det p tide og komme seg ut p veiene. Men frst mtte jeg leke litt modell i gata. Jeg slang rompa p panseret! Gjr jo ikke det hver dag heller. Skulle gjerne gtt for det ordentlige kamera, enn de "kjedelige" og litt mindre kvalitetsbildene man fr med mobilen. Men de fr duge. Skulle gjerne satt opp noen stativer med reflektorer og softbox. Kanskje et helt eget studio ogs. Men tror kanskje folk hadde sett litt rart p meg om det plutselig kom noen forbi. Heldigvis er det stille og rolig rundt her, s det fikk g med disse bildene.

    N er denne bilen levert til vraking. Min bil var den ikke, ettersom jeg ikke har behov for egen bil enda. Men en gang i fremtiden drmmer jeg om en liten "konebil". 

  • Publisert: 28.01.2017, 16:30
  • Kategori: Hverdag
  • 2 kommentarer
  • JEG TRENGTE EN HELG N

  • Publisert: 27.01.2017, 17:30
  • Kategori: Hverdag

  •  

    Du er helt tom. Tom for ord og tanker. Jeg oppdaget faktisk i det yeblikket jeg gikk langs veien hjem fra jobb. Bilene kjrte forbi og det var noks stille. Og der kom det bde en og to sykler forbi som jeg s vidt klarte registrere.

    Her jeg sitter i mine tomme tanker hvor det dukket opp et sprsml - hvilken dag er det i dag? Jeg kjente at jeg trengte en helg n. Snne dager hvor man kan utestenge store deler av jobb for koble helt ut. Men vent, det er jo fredag!

    Endelig! Det er helg. Fri fra alt som heter jobb. I hvert fall fra arbeidsplassen min hvor jeg har flere par med sm ftter springende rundt meg. Stemmer i hodet har jeg ogs. Ulike barnestemmer som sker bde det ene og det andre. Slike stemmer som blant annet "Kan du hjelpe meg, Pernille?". 

    Ogs denne uken har flydd rett fobi. Jeg har s vidt klarte oppsummere dagene, hva som egentlig har skjedd og hva jeg selv har gjort. N er vi klare for den aller siste helgen i januar, og om bare noen dager er vi bikket over i neste mned. Hper dere har hatt en flott uke, s nsker jeg dere en riktig god helg!

  • Publisert: 27.01.2017, 17:30
  • Kategori: Hverdag
  • 5 kommentarer
  • NR FREMTIDEN ER USIKKER

  • Publisert: 26.01.2017, 18:00
  • Kategori: Tekster
  • Ukene og de fine dagene bare flyr avgrde fra oss for tiden. Jeg rekker s vidt vre inne p tanker om hvordan jeg skal planlegge dagene fr de plutselig er her. Snn som i dag for eksempel. Omtrent hver eneste dag samles vi sammen i en kort stund med barna, og i dag var det min tur til lede an. Det gikk bra, men veien dit var ikke like lett.
     


     

    Det vre den som sitter der med "makten" er ikke bare bare for meg kjenner jeg. Jeg kan bruke mange dager p tenke ut et opplegg, men p veien er jeg like usikker hver gang. Er det fordi jeg bruker all energi p tenke over om det er bra nok? Igjennom mange r har jeg jo vrt med p samle barnegruppen for gjr noe sammen, hvor andre har hatt ansvaret, og det ser jo s enkelt ut nr andre gjr det. Men nr jeg sitter der med hele hovedansvaret selv, da fler jeg meg litt liten.

    Men jeg klarte det. Og jeg overlevde. Jeg tror ikke det har noe med at jeg ikke vet hva jeg gjr - for det er jo mange muligheter ha samlingsstunder med barn p. Det gr vel mer inn p at jeg ikke har gjort det mange nok ganger, slik at jeg da fler meg usikker p meg selv. Om det er riktig teori vet jeg ikke, men jeg kan jo kanskje vre inne p noe.

    Nr fremtiden er usikker blir ogs jeg usikker. Jeg har ingen fasit p hvordan det blir om et halvt r. Hvor i livet jeg er om et r eller fem r. Det jeg vet er at jeg om ikke s lenge kommer til sitte igjen med en utdannelse. Et papir p at jeg er den jeg er, og kan det jeg kan. Bare tanken p at det n begynner nrme seg noe kjennes skummelt og ekkelt ut. Men jeg vet at i enden ender det alltid godt - det er bare alt det i mellom der.

    La oss for eksempel se tilbake p tiden fr sommerferien. P denne tiden for akkurat et r siden var jeg i full gang med skrive en stor oppgave om barnehageyrket. Hovedoppgaven var skrive om rollene, og bare det er jo en lang liste. For har du tenkt over at de som jobber i barnehage har sine rolle, men ogs innenfor der igjen finnes det flere smroller?

    Om ikke altfor lenge m nok skolebkene tas frem igjen og teorien m graves opp. Utrolig mye av det jeg lrte p skolen i fjor sitter godt plantet i rutinene og i jobben jeg gjr. Men ogs her har jeg en liten flelse p at det m vre bra nok. Det m vre bra nok nr jeg om kort stund skal ta det store skrittet videre. Det skulle helst vrt perfekt - men det er nok ingen av oss!

    Faktisk hadde jeg store planer om begynne og lese teori s tidlig som i hst, da det var tilbake i et nytt barnehager. Men den gang ei.

    Jeg ser n at det er mange ulike trder som blander seg inn, men alt ror seg fremover i samme bt. N gjelder det bare ha den ekstra troen p seg selv. Prve og legge vekk "ondskapen" som knurrer i veggene og tenke p at en snart er i ml. Det er jo egentlig ikke s vanskelig. Hvorfor skal vi tenke oss frem til tro at det er skumlere enn det dt egentlig er? Og hva er det som egentlig fr oss til gjre troen svakere?

  • Publisert: 26.01.2017, 18:00
  • Kategori: Tekster
  • 6 kommentarer
  • HADDE JEG BARE HATT UTSTYRET I ORDEN

  • Publisert: 25.01.2017, 20:00
  • Kategori: Hverdag
  • Det hele startet i en veldig tidlig alder. Jeg fylte 5 r mneden etter, men denne hsten var jeg s heldig starte p et helt nytt kapittel. Et kapittel med overskriften UTEAVDELING. 

    Jeg var s heldig f vre med p det aller frste ret hvor de startet opp, og det i mitt siste r i barnehagen. Jeg husker det veldig godt. Har bde sm og store glimt av den fantastiske tiden jeg fikk med mange flotte barn og fantastiske voksne vi da hadde rundt oss. Jeg vet til og med om noen av de voksne som jeg selv hadde i barnehagen som liten, at de fortsatt er i samme yrket. Og det selv etter 17 r!

    Selv med mange minner p "bok" er jeg utrolig glad i den jobben jeg har. Tenk s kjedelig det hadde vrt for meg jobbe p kontor. Mtte sitte inne i x antall timer hver dag og ikke hatt store muligheten til gjre det en selv vil. Faktisk er det jobbe i barnehage som en pen bok med utrolig mange blanke sider. Du kan selv, og sammen med andre, vre med p lage innholdet. Hvis vi ser bort i fra de faste rammene man m igjennom da.

    Men i dag var en snn da p jobb hvor jeg koste meg masse. Jeg har det veldig fint hver dag, men slike turer som i dag er noe man setter ekstra pris p. 

    I barnegruppen hadde vi et lite oppdrag - vi mtte ut p vandring med budskap. Dette var noe barna hadde jobbet med selv, og du kan vel tenke deg nr barna selv fr lov til fullfre arbeidet sitt helt ut. S med en lang og fin tur fikk vi i dag oppleve nye omrder leke og boltre oss p. Bare det se ansiktene og kroppssprket til 5-ringene viste veldig godt at dem koste seg.

    For det frste ble jeg kjempeimponert over de korte beina deres som trasket pent langs veiene. Om de virkelig vil s utgjr de dette med glans, g turer. For det andre var det en perfekt plass jeg i dag fikk se. Et flott uteomrde som barna koste seg i. 

    Det jeg fikk ekstra sansen for var den flotte skogen som var gjerdet inn p plassen. Mange trr som skapte nysgjerrighet - i hvert fall oss meg. Men da jeg beveget meg bde rundt og inne i omrdet, det var da det gikk opp et lys for meg. Og ren skuffelse for den saks skyld ogs.

    Hvor er speilrefleksen? Hvor er utstyret nr man virkelig trenger det som mest? Foran meg var det dt fineste maleriet som skapte seg. Jeg fikk motlyset rett i mot meg i den vinkelen jeg sto. Jeg kunne vel nesten vrt p vei til bli frustrert - sint p meg selv fordi jeg ikke hadde det jeg trengte der og da.

    Det er s typisk akkurat det der! Hver gang jeg virkelig ser et fint motiv, om det s er p bakken, i lufta eller rett foran meg, da str jeg som regel der uten det store kamera som tar ekstra fine bilder. g forbi uten dokumentere det, det klarte jeg heller ikke. S bare p grunn av dette flotte lyset og dagen i seg selv s har jeg bare kost meg i mange timer!
     


     

    Hadde jeg bare hatt utstyret i orden!

  • Publisert: 25.01.2017, 20:00
  • Kategori: Hverdag
  • 6 kommentarer
  • JEG SKAL GIFTE MEG

  • Publisert: 24.01.2017, 18:00
  • Kategori: Tekster

  •  

    Det rumlet i ganske s mange mager. Vi hadde vrt i idrettshallen og lpt fra oss, bde p apparater, fri lping og igjennom andre aktiviteter med kroppen. En slik mulighet, hvor vi som barnehage har en hel hall for oss selv, det er noe som alle skulle hatt. Det bare komme seg litt bort fra de samme gamle arealene innenfor inngjerdingen hvor man er store deler av hverdagen, det er noe virkelig barn trenger. Strre og pne plasser og boltre seg p.

    Men uansett, det var ikke akkurat dette jeg ville ta opp i dag. Som barnegruppe hadde vi kommet oss tilbake til barnehagen. Tiden var inne for fylle de tomme magene med litt pfyll snn at vi kunne holde ut resten av dagen. 

    Rundt bordet var vi plassert, med bde drikke og mat foran oss. Det er alltid noe snakke om nr vi sitter i sm spisegrupper, og samtalene gr litt mer i flyt. Det er mye som snakkes om under maten ellers, men i dag ble det tatt opp et helt annet tema.

    "Jeg skal gifte meg", kom det fra en barnemunn p 5 r.

    Du kan jo si det snn at det ligger mye kjrlighet i luften om dagen. Litt ekstra omtanke og omsorg. Og det holdt ikke bare med gifte seg med en, men to. Her er vi penhjertig mot alle. Innerst inne er vi alle glad i hverandre, selv om det kan oppst konflikter og sure oppstt ogs. Men det er jo snn livet er.

    I slike situasjoner og nr barna tar opp snne temaer, det er da man skulle likt vre flue p veggen! Sitte der som den usynlige jenta, med penn og notatblokk i hnda. Kunne late som man ikke var tilstede og bare skrive og skrive og skrive ned det de sier og gjr. Om du gjr det s fr du med deg utrolig mye rart, morsomt, fint, klokt og realistisk, bare for nevne noe, som kommer fra de barnemunnene som vi trodde hadde "f" ord.

    Tenk at s unge barn allerede kan i denne alderen sette ord p det de tenker - eller drmmer for den saks skyld. Noen ganger kan du faktisk bli ganske s overrasket over at de kan s utrolig mye! Men eventuelt at et gifteml ble tatt opp i dag er kanskje ikke s rart, for om dagen gr det litt i kjrlighetsbrev.

    S, det er nok ikke jeg som skal gifte meg. Ikke enda. Frst m alt det andre p plass fr jeg selv kan g opp kirkegulvet med hvit prinsessekjole. Dette er nok alle jenters drm, men s langt har ikke jeg kommet. 

  • Publisert: 24.01.2017, 18:00
  • Kategori: Tekster
  • 9 kommentarer
  • HVORDAN JEG LAGER SMOOTHIE

  • Publisert: 23.01.2017, 18:30
  • Kategori: Mat
  • I forrige uke gikk jeg til innkjp av noe som det var lenge siden jeg hadde hatt liggende. Jeg fikk plutselig et innfall av at dette var noe som jeg bare mtte ha. Dette er noe som smaker veldig godt om sommeren, og nr det er varmt ute. Men hvorfor ikke kose seg med det ellers?

    Er det noe jeg syns er veldig godt s er det smoothie. N har jeg ikke smakt p s mange forskjellige smaker, men jeg har likevel en favoritt av den typen man kan lage selv. Jordbrsmak! Nr jeg ser brene blander seg i mikseren - allerede da kan jeg kjenne den deilig sommerflelsen i kroppen.

    Og ingen unntak var det i kveld. Jeg sto der og s blandingen mikse seg med hverandre. Brene ble most inn i hverandre og jeg gledet meg bare til ta det frste glasset. 
     

    Mai 2016
     


     


     


     


     


     

    Det var som om smaken smeltet p tungen. Smaken av frosne br og juice blandet sammen. Den kalde drikken silte seg nedover halsen og videre til magen. Det var akkurat dette jeg trengte n. Denne stunden bare til gjre ingenting. N skal det blir godt med kveld!

  • Publisert: 23.01.2017, 18:30
  • Kategori: Mat
  • 9 kommentarer
  • 70-RSLAG P MENYEN

  • Publisert: 22.01.2017, 11:30
  • Kategori: Hverdag

  •  


     


     


     


     


     

    I gr gikk store deler av timene fra jeg sto opp og til gjestene kom til gjre i stand til fest. Det ble ryddet og vasket, og bde pynting av bord og seg selv. En mtte jo se fin ut i bursdag. Tiden begynner nrme seg slagen til at festen skal starte, og plutselig ser jeg en bil komme.

    Farfar og jubilanten farmor hadde gledet seg til vre sammen med oss. Spise god mat og vre i hyggelig selskap. Enda en gjest kommer innom, og tilsammen ble vi ni rundt det store bordet som var fylt opp med masse god mat med mange flotte farger. 

    Det var mye smake p. Alle ble gode og mette, og ikke s lenge etterp ble det kake og kaffe. Til dessert var det en flott hjemmelaget marsipankake, som faktisk er utrolig god, samt bollekringle som ogs smakte godt. 

    Vi hadde en veldig fin kveld med koselig feiring, og da jubilanten og gjestene skulle g var de selv enige om at det hadde vrt hyggelig og vre sammen. Alt var som det skulle - et 70-rslag p menyen!

    Denne helgen er bare fylt opp med bursdager, s i dag venter enda en familiebursdag hvor det er tre flotte mennesker som skal feires. En fin sndag nskes dere alle, og om ikke mange timene kommer en ny uke med nye utfordringer med et pangstart.

  • Publisert: 22.01.2017, 11:30
  • Kategori: Hverdag
  • 4 kommentarer
  • TRE P SEKS

  • Publisert: 21.01.2017, 07:00
  • Kategori: Hverdag

  •  

    Jeg brvknet i det ene sekundet. Tre p seks viste tiden i det korte yeblikket jeg suste ynene opp mot klokken. Herregud, tenkte jeg. Jeg m jo g om en halvtime. Hvorfor har ikke de tre vekkerklokkene ringt?

    Det gr en strm igjennom kroppen min. Et stikk av ren panikk om at jeg n m virkelig skynde meg. Jeg rsker tak i telefonen for sjekke alarmene. De ble jo ikke sltt p da jeg gikk og la meg i gr kveld! 

    Sengelampen blir sltt p, og opp av senga spretter jeg ut og danser over gulvet for tenne taklyset. Jeg er p vei til ta lpefart bort til klesskapet for rske ut noen klr. Men s langt kom jeg aldri.

    Vent litt n, tenkte jeg. Fredag? I dag? Tidligvakt p meg? I lpet av bare noen sekunder hadde alt dette skjedd. Hvilken dag var det egentlig i gr? Og hvilken dag var det blitt i dag?

    Jeg mtte se p telefonen igjen. Bde dobbel- og trippelsjekke for vre noks sikker p dagen i dag. Og hvorfor hadde jeg ikke ftt aktivert alarmene til ringe? Jeg skrur jo aldri dem av i ukedagene. Bde den ene, andre og tredje alarmen er jo satt opp til ringe i ukedagene - med mindre det er fri eller ferie utenom helgene.

    Plutselig gikk det opp et lys for meg da jeg mtte inn i kalenderen se. Jeg kom inn med bare noen enkle tastetrykk, og s satt jeg der med oversikten foran meg. Lrdag 21. januar viste det i rubrikken som var markert. Lrdag? Og her str jeg midt p gulvet, klokken er seks om morgen, og jeg er allerede vken.

    Jeg kommer meg heldigvis ned p hvilepuls igjen. Senker skuldrene og tenker p den dagen det er i dag. For det er nemlig ikke en helt vanlig helgedag. Det er farmors store bursdag. Den lille familiens flotte mennesket fyller r. Og senere i dag skal hun sitte der som en tent stjerne og skal feires rundt bordet med de hun er glad i, og som er glad i henne! 

  • Publisert: 21.01.2017, 07:00
  • Kategori: Hverdag
  • 6 kommentarer
  • STILLE P VEIENE

  • Publisert: 20.01.2017, 17:00
  • Kategori: Hverdag
  • I gr kveld ble jeg liggende se p hele vixen blog awards. Veldig underholdende p en slik kveld, samt veldig spennende. P et tidspunkt lurte jeg p nr sendingen egentlig var ferdig - for dette gikk direkte p deres nettside. Mange fine blogger som fikk velfortjente priser i kategoriene, men da alt var slutt klokken ti var det bare grave seg ned under dyna.

    Da var det g i offline. Vre offline i noen timer. Jeg hadde ikke tid til ligge vken den neste halvtimen - som jeg egentlig pleier. Jeg mtte sove!

    For i dag sto vekkerklokken p litt tidligere enn jeg pleier. Jeg var oppe fr hanen kunne gale. Jeg var oppe fr hele hurven hadde rukket lfte s smtt p yelokkene. Og allerede fr morgenlyset hadde rukket vise sine tegn til at den var p vei, s var jeg allerede ute av huset.
     


     

    Ute var det helt stille p veiene. F biler var se, og det var knapt et menneske som var ute og gikk. Det var faktisk deilig f denne morgenturen for seg selv. Kjenne p stillheten som var ute. Kjenne den friske morgenluften som s vidt blafret i hret under lua det jeg gikk. Det var som oppdage et helt nytt liv! Faktisk litt deilig la sykkeltransporten st.

    Etter en fin og flott dag kan jeg n endelig ta helg. Samle nye krefter til en helg full av planer. Har ikke mange planer, men her blir det bursdagsfeiring bde i morgen og neste dag. Hele helgen gr til familien, og det er bare koselig. Hper dere har litt gjre - sm eller store planer, og s m dere ha en riktig god helg!

  • Publisert: 20.01.2017, 17:00
  • Kategori: Hverdag
  • 5 kommentarer
  • BARE GJR DET

  • Publisert: 19.01.2017, 19:00
  • Kategori: Hverdag

  •  


     

    Nr du kjenner du blir skikkelig sinna, amper og sur der du gr til jobb for ha din aller frste seinvakt. Da jeg gikk ut av dren i ttetiden i dag tidlig gikk det opp et lys for meg. Jeg s bort over sen, der hvor de nydeligste fargene var p vei til vise seg p sitt sterkeste.

    Jeg flte meg s glad der jeg gikk langs veien, med refleks og jobbesekken p ryggen. Glad fordi soloppgangen var s vakker, men innerst inne gruet jeg meg litt. P forhnd hadde det blitt planlagt at det var jeg som skulle vre en av de siste som skulle g fra jobb, og bare det kjenne p flelse av det fikk noen nerver frem i meg.

    Jeg hadde s mange sprsml, som egentlig var ganske s like, og ganske f svar. Hvordan ville det bli for meg st der som den siste voksne igjen p min avdeling? Jeg s for meg mye rart, som igjen skapte enda mer nervsitet. Men igjennom dagen klarte jeg heldigvis holde meg i ro med tenke "dette gr bra".

    Timene gikk og det skulle visst vise seg bli en ganske lreit frste seinvaktskt. I dag var dagen hvor mange barn ble hentet tidlig, men det var likevel nok ta tak i de siste timene. Faktisk mtte jeg ta s mye tak at det faktisk gikk overraskende bra! Hva hadde jeg egentlig vrt s nervs for? Eller engstelig for? 

    Kanskje hadde det noe med denne fantastiske soloppgangen jeg gikk ute sammen med p morgningen. Eller kanskje det var helt tilfeldig at dagen ble som den ble nr jeg frst skulle trkke ut i noe nytt og litt "skummelt". Hvem vet. Jeg er ikke riktig sikker.

    "Bare gjr det!" Det er det jeg har funnet ut av som fungerer. Det har fungert utrolig mange ganger av alle mine utfordringer jeg har hatt igjennom mitt liv, og det er bare innse - om man vil eller ikke, at man kan og tr mer enn man faktisk tror selv!

    I morgen venter enda en "utfordring" som jeg skal kaste meg ut i. Ogs dette har skapt litt nervsitet. Men n som jeg kan huke av p min liste at jeg har klart det, s skal jeg nok klare dette ogs. BARE GJR DET!

  • Publisert: 19.01.2017, 19:00
  • Kategori: Hverdag
  • 14 kommentarer
  • SLITSOMT, TENKER DU

  • Publisert: 18.01.2017, 18:00
  • Kategori: Hverdag

  •  

    Av en eller annen grunn fler jeg at jeg har s utrolig mye p hjertet. Det bobler rett og slett over av mange ord og avsnitt at det nesten ikke er sant. Hver eneste dag gr jeg rundt tenker p hva det er jeg skal skrive om denne gangen, eller neste dag. Jeg gr s langt inn som tenke ut hvordan ordene skal formuleres og hvordan teksten skal se ut.

    Slitsomt, tenker du. Og ja, det kan vre det noen ganger. Siden jeg er s glad i skrive fler jeg at jeg m kunne yte godt nok for vre fornyd. Kunne ha en tekst klar innenfor en bestemt ramme. Kunne vise noen ord som jeg kan komme med nesten hver eneste dag. Og snn har det vrt det sist ret - i hvert fall de siste mnedene. 

    Det kunne dele ord og tanker p denne plattformen har blitt som en ulnnet jobb som jeg har p min fritid, men ogs tekster som jeg driver og pnsker ut i lpet av timene nr jeg er p jobb. Til tider kan det kanskje bli litt mye - men innerst inne elsker jeg det!

    Men i s fall, vi er halvveis i uka og om ikke mange dagene er det helg. I gr var jeg s uheldig sl meg. Ikke store skaden enn at jeg fikk et noks vondt og stort blmerke. Faktisk det strste jeg noen gang har hatt, som jeg kan huske. Men det kunne gtt mye verre enn som s, s jeg er glad for at det ikke ble mer enn et blmerke p en strrelse med en golfball. "Lite", tenker kanskje du. Men nr du stort sett bare har sett snne sm puslinger p en strrelse med en liten perle den siste tiden, da er dette ganske s stort.

    S i dag lot jeg sykkeltransporten st. Ville ikke risikere enda flere, og verre skader. Og verst av alt var at det sto en bil rett ved siden av meg, med snuten og lyktene vendt mot meg og med to personer i setene. Du kan tro jeg flte meg dum og flau p samme tid, der jeg ellers syklet s sakte at jeg neste trdde pedalene frem. Tenk om de tenkte "Se p hun da", med et tpelig blikk i ansiktet.

  • Publisert: 18.01.2017, 18:00
  • Kategori: Hverdag
  • 3 kommentarer
  • LURER DU P NOE?

  • Publisert: 17.01.2017, 17:30
  • Kategori: Sprsml

  •  

    Jeg satt akkurat og s i kalenderen da det plutselig gikk inn p meg at det kun er to sm uker igjen av januar. Om du spr meg, s lurer jeg veldig p hvor den frste mneden har blitt av? Hvor dagene har tatt veien? Og hvor jeg har vrt til stedet i det hele tatt?

    Ja, jeg har jo fysisk vrt der, men om jeg har vrt like mye til stede.. Jo, jeg har jo det. Likevel har det bare sust forbi. Jeg gikk ogs igjennom noen innlegg for finne ut nr jeg hadde sprsmlsrunde sist. Jeg trodde det ikke var s alt for lenge siden. Men da jeg gikk i arkivet og fikk se at det var s langt tilbake i august, da var det p tide gjre noe.

    S vi kjrer rett og slett i gang med en sprsmlsrunde, bare for se om det er noe liv i det denne gangen. Det ble noks f sprsml som kom inn sist gang at det ikke var en vits i vurdere om jeg skulle svare p dem. Men om det er noe bygge videre p denne gangen, s skal jeg vurdere det. Om du i det hele tatt skulle ha noe lure p, eller bare har lyst til stille noen sprsml - kom igjen, kjr p!

  • Publisert: 17.01.2017, 17:30
  • Kategori: Sprsml
  • 3 kommentarer
  • JEG FLTE MEG GAL

  • Publisert: 16.01.2017, 18:00
  • Kategori: Tekster

  •  

    I gr gikk jeg litt utenfor det vanlige. Jeg klarte for en gang skyld g p utsiden av veggen i min komfortsone. Jeg flte meg faktisk veldig gal og spr, men samtidig at jeg tok opp noe ganske alvorlig. Eller alvorlig ble kanskje et feil ord bruke. Men uansett, at det er sannheten jeg skrev om det er det ingen tvil om.

    Jeg fikk mange fine og flotte tilbakemeldinger p ordene jeg delte (om du ikke har lest det finner du det her). Gjennom livet mitt har jeg hvert veldig opptatt av at alle jeg kjenner og som er tilknyttet meg p et eller annet vis skulle vite hva det var som "feilet" meg - grunnen til at jeg var s stille som jeg var. For tro meg, jeg har hvert enda stillere enn det jeg er i dag.

    Gjennom hele grunnskolen var jeg den stilleste og forsiktige jenta i klassen - selv om jeg kunne knuffe og vre like bllete som alle de andre vennene jeg hadde. Husker veldig godt at jeg syns det var utrolig moro spille fotball med bde guttene og jentene p trinnet nr vi var ute og hadde friminutt. Jeg var jo s stille og forsiktig med stemmen, men kroppen, den fikk som regel fart p seg.

    En ny fase kom jeg over i nr jeg avsluttet rene p grunnskolen og kom over p videregende. Jeg hadde et nske om at jeg da skulle klare og pne meg. Slippe tylene fri og vre akkurat som en av dem andre. Jeg var jo en av dem andre uansett. Det var bare den verbale kommunikasjonen som ble holdt litt igjen.

    Selv om jeg mtte igjennom mange utfordringer for mestre det de aller fleste takler, ble jeg ikke sett p som annerledes. Jeg ble stort sett alltid tatt med p det de andre gjorde - jeg ble i hvert fall spurt. De andre vennene s meg, selv om jeg noen ganger kunne fle meg usynlig. 

    Jeg husker veldig godt at det aller strste mlet mitt p ungdomsskolen var kunne lese hyt i klassen. Jeg vet at mange barn og ungdommer i dag, for ikke snakke om voksne ogs, syns det er flaut eller ubehagelig snakke for strre forsamlinger. P den tiden da jeg var 14-15 r tenkte jeg ikke stort p det, og fokuserte mest p mine problemer om hvordan jeg skulle lse dem.

    Du kan si at jeg gikk gjennom alle mine tretten r med sammenhengende skolegang med veldig mange og sm ml. Det at de rundt meg og som kjente meg visste hva jeg syns var vanskelig, gjorde det faktisk ikke lettere for meg. Men innerst inne mtte jeg yte for n toppene, uansett hvor ubehagelig jeg mtte kjenne p det.

    Men etter alle de rene p skolebenken fristet det lite studere videre da. Jeg ville noe nytt. Noe helt annet som kunne gi meg blanke ark. Noe som ga meg en ny start og som mest sannsynlig kunne lsne enda mer, om ikke helt, p mine vansker som jeg satt p.

    I dag er jeg veldig glad for at jeg valgte g en litt annerledes vei. Rett ut i jobb nr videregende var fullfrt, for s ta igjen litt skole i senere tid. Og veien jeg tok viste seg vre den veien jeg skulle g. Bde som veiledende vei til finne ut av hva jeg virkelig ville i yrkeslivet, men ogs for komme inn i et milj hvor ingen visste om min "tunge" historie. 

    Jeg vet at jeg har hjulpet mange med vre pen om den diagnosen jeg har hatt i livet - og hper at jeg fortsatt kan hjelpe videre. Jeg har lrt utrolig mye, og ikke minst ftt med meg utrolig mye fra sidelinjen ved vre den stille. For tro meg, selv de som er stille og trekker seg litt tilbake, de fr med seg mer enn vi faktisk tror dem ogs!

  • Publisert: 16.01.2017, 18:00
  • Kategori: Tekster
  • 2 kommentarer
  • JENTA SOM BLIR STUM

  • Publisert: 15.01.2017, 14:00
  • Kategori: Tekster
  • Siden som skapte tanker hos meg, og som fikk meg til skrive dette finner du her!

    Kjenner meg veldig mye igjen fra mine barne- og ungdomstid. Har selv vrt igjennom mange harde kamper, som senere har vrt gull verdt for meg! Hadde det ikke vrt for min st-p-vilje, hadde jeg ikke vrt der jeg er i dag.

    Noe skjedde med meg i 4-rsalderen, men fikk ikke diagnosen fr jeg var 8 r. Store deler av livet mitt har vrt preget av dette, men har likevel ikke flt meg s mye annerledes. Jeg flte meg alltid litt som en av dem andre. Jeg var ikke dem som hardest rammet.

    Jeg har mtte g s langt inn i meg selv opp til flere ganger, at jeg til ob med har hulket og felt trer. Men selv det har det verdt i senere tid. Blant annet sa jeg "jeg vil, jeg vil, men fr ikke til."

    Igjennom alle disse rene satte jeg meg f og sm ml, og etterhvert som jeg klarte dem ble det satt nye ml for strekke meg lenger.

    Jeg har ogs vrt s heldig og ftt laget to filmer (2004 og 2010) ved siden av det hele - filmer som handler om meg som person med selektiv mutisme. Jeg har ogs vrt helt pen om diagnosen til alle. (Bilder fra filmen kan du se lenger ned)

    I 2013 var jeg s heldig starte i ny jobb med blanke ark. Her var det mange situasjoner og utfordringer som krevde at jeg sto p for takle hverdagen. Jeg tok det p strak arm og flte meg endelig friere - og enda mer har skjedd p de siste rene.

    I dag sitter jeg igjen med en flelse av at jeg ikke lenger har selektiv mutisme, men at jeg kanskje kan vre litt sjenert p en eller annen mte. Jeg er ikke den som strekker meg lengst. Jeg er ikke den som roper hyest. Jeg er ikke den som virkelig sker oppmerksomhet for enhver pris. Jeg fler meg som en helt vanlig jente, bare at jeg ikke er s skravlesyk.

    Verden er stor og det er mange som har vrt igjennom, eller er i denne bobla. Jeg kunne helt sikkert skrive en stor sak om dette, etter all den kunnskapen jeg sitter p og opplevelsen jeg har vrt igjennom. Jeg har til og med blitt fortalt at jeg kunne lagd en bok med alle de ordene jeg setter sammen. Og husk - st p, ikke gi dere!
     


     


     


     


     


     


     


     

  • Publisert: 15.01.2017, 14:00
  • Kategori: Tekster
  • 7 kommentarer
  • JEG SENDTE SKNAD TIL KOKKEN

  • Publisert: 14.01.2017, 13:00
  • Kategori: Mat

  •  


     

    Du vet nr du fr et sug for noe? Nr det er noe du har lys p? Her om dagen fikk jeg plutselig smaken for en rett p tunga. En matrett som jeg syns det var lenge siden vi hadde hatt. S hvorfor ikke sette sammen noen ingredienser for f til dette resultatet?

    Jeg sendte sknad til kokken, for han er s utrolig flink til sl sammen alle slags type retter. Koser seg p kjkkenet gjr han ogs, og vi fr ofte mange gode retter som fr frem smakene. Og det verste er at det finnes s utrolig mye godt man kan lage selv.

    I gr ble det bakt potet som sto p menyen, etter mitt nske. Og fredagen kunne nesten ikke blitt bedre om disse varene ikke hadde vrt p tallerkenen. Godt var det i hvert fall, og hper det ikke blir alt for lenge til neste gang dette str p menyen. S mens vi koste oss med god mat, ble vi ogs underholdt med norske talenter p titteboksen. En perfekt fredagskveld med andre ord!

  • Publisert: 14.01.2017, 13:00
  • Kategori: Mat
  • 4 kommentarer
  • GLEDEN I BARNETS YET

  • Publisert: 13.01.2017, 17:00
  • Kategori: Tekster
  • En gang i blant kan jeg tenke over hvor heldig jeg egentlig er. Hvor heldig jeg er som har denne jobben som jeg har - enn s lenge. Hvor heldig jeg er som fr vre med s mange fine og flotte mennesker, bde store og sm. Hvor heldig jeg er som har lrt s mye igjennom jobben. Og hvor heldig jeg er som i det hele tatt elsker plassen jeg fr jobbe p!

    Det vre der for barna er viktig i deres liv, det bli sett. Det kunne gi dem en trygg og fin hverdag er noe som m gjres for at de skal klare seg ute i den store verden nr de vokser opp. Det kunne hndtere ulike situasjoner og det at de er et godt menneske innerst inne. Det ha en god selvflelse og selvtillit er bare en liten del av det kjenne p at vi har det bra.

    For at bde barn og voksne skal kunne bygge og klatre hyt opp p stigen for vite at de er noe, m vi kunne legge ord p det. Ikke bare for oss selv, men ogs for andre. Vi m kunne gi til andre, og vi m vre mottaker av hre noe tilbake. Bde positiv- og negativ kritikk.

    I dag hadde jeg for eksempel fine yeblikk med noen barn p jobb. Jeg prver og se dem, alle som en, s godt jeg kan. Plutselig satt jeg der med tre jenter som var i full gang. Vi var alle inne i bowlingverden. De sto fint i k etter hverandre, hadde oversikt over hvem sin tur det var og hvor mange kast dem skulle f. Og jeg, jeg satt der og stablet kjegler nr de veltet.

    Midt i en av omgangene kommer det et yngre barn bort. Hun hadde noe med seg, en miniatyr av et dyr som var til leke med. Hun sker min oppmerksomhet ved strekke ut hnden for vise meg noe. "En ku", sier hun, og deretter begynner hun synge "kua mi, jeg takker deg...". Jeg bekrefter med ordene mine hvor flink hun er for vise at jeg ser henne mens jeg holder p med den lille jentegjengen.

    S gr hun sin vei. Men det tar ikke lang tid fr hun kommer tilbake, da med en sau. "En sau", kommer det ut av munnen hennes, og jeg bekrefter igjen med mine ord. Nr hun da har ftt med seg at jeg har hrt henne, begynner hun synge "b, b lille lam...". Og det stoppet ikke der.

    Det se gleden i barnets yet var tydelig at jeg kunne se. Det var ikke bare munnen som smilte, men ynene og hele ansiktet. Plutselig gikk hun igjen og jeg trodde den lille ste konserten var over. Men midt inne i den andre omgangen av bowlingen kommer hun tilbake med en gris. "Med krlle tale og nesevis, i bingen springer en gris." 

    Jeg ble bde glad og varm inni meg. Det er jo ikke alle som fr en s liten og fin konsert mens de er p jobb av et lite barn som kan s utrolig mye. Jeg bekreftet etter hver sang jeg fikk av henne at dette kunne hun. Og jammen klarer denne lille jenta sjarmere med sine trekk.

    Hun forsvinner igjen noen ganger til, og tilbake kom hun med elefanten hvor hun sang "fem elefanter kom marsjerende..", en katt med sangen "lille kattepus" og til slutt en fisk med sangen "bob bob deri deri, bob bob sue". Hvorfor hun kom tilbake flere ganger med ulike dyr med ulike sanger var fordi jeg s henne.

    S til alle - husk se barna, vis at du er der. Det skaper s stor glede for de sm kroppene!

  • Publisert: 13.01.2017, 17:00
  • Kategori: Tekster
  • 3 kommentarer
  • N HAR JEG FUNNET FEILEN

  • Publisert: 12.01.2017, 18:00
  • Kategori: Hverdag
  • Dette m vel vre en av de frste gangene jeg virkelig har mtte kle av meg. Selv er jeg en liten frysepinne p kroppstemperaturen min, men da jeg vknet til morgen i dag, en god stund fr jeg skulle opp, var det nesten som rene badstuen. Jeg tittet ut av vinduet, men der fantes det verken sol eller tegn til sommer. Det mtte vre noe annet.

    Men n har jeg funnet feilen. En liten uvane var det ogs at jeg skulle orke g i korte armer p jobben. Jeg var jo nesten gjennomsvett da jeg satte labbene innenfor barnehagen og lurte litt p om jeg var frisk i det hele tatt. Formen var det jo ingenting si p - jeg flte meg s frisk jeg bare kunne vre.

    S med meg var det alts ikke noe galt med. Det var derimot noe annet jeg fant ut av at det var noe galt med som hadde oppsttt. Vel hjemme fra jobb etter en kjempefin dag kom jeg hjem til et ungt voksenrom. Alt s ut som fr, bortsett fra den store veggen som traff rett mot meg. Jeg kjente det i ansiktet, p beina og over hele meg.

    Jeg kunne ikke ta feil. Det var virkelig noe som ikke var som det skulle. Det var litt som komme inn p et innestengt rom. Fttene festet seg til gulvet og temperaturen var unormalt av det normale. Det var varmere enn vanlig. Selv kunne jeg ikke skjnne s mye av det. Ovnen sto p null og vinduet sto p luftehakket sitt. Hva var det som skapte s mye varme p rommet mitt?

    Jeg klarte ikke lse mysteriet selv, og siden jeg vet om en som er s god p det elektriske og kan alt mtte jeg finne rd hos han. Og der fant vi ut av det. For snart tolv r siden, utrolig nok, ble huset bygd p med to nye soverom - der hvor jeg fikk det ene og aller strste soverommet i huset, og er veldig fornyd med mitt eget rom snn som det er i dag. Men lsningen ble alts funnet, og grunnen til at varmen steg opp fra gulvet var fordi termostaten hadde gtt. S i natt kan jeg sove godt, uten den hete varmen som slr meg ut. Riktig nok viktig at vi har det varmt, men kanskje litt i overkant nr det blir litt for mye.
     

  • Publisert: 12.01.2017, 18:00
  • Kategori: Hverdag
  • 7 kommentarer
  • DET PISTRET MOT RUTENE

  • Publisert: 11.01.2017, 18:00
  • Kategori: Hverdag

  •  


     


     

    Kvelden slo til igjen og fr jeg visste ordet av det kom mrket p besk. En dag som har gtt sin gang i flere timer, med bde det ene og det andre. Tanker som har dukket opp, for s bli bearbeidet. 

    Over her syns jeg bildene viser hvordan denne dagen har vrt. Grtt og litt trist, men faktisk ikke like kaldt i dag. For det var akkurat dette jeg vknet opp til da jeg s ut av vinduet mitt. Et mrkt bofelt som s vidt lyste opp. Og i tillegg til at lysprene har funnet sin grav i vel s mange av kommunens lyktestolper, ja da blir det enda mrkere. 

    Ute ga vinden noen kast fra seg snn at regnet som egentlig skulle ha falt rett ned, det pistret mot rutene. Egentlig syns jeg det ble et lite kunstverk. Vanndrpene som krasjet mot vindusglasset. S fr alt ble gjort klart til jobb kunne jeg ikke motst og knipse noen bilder av motivet.

    Ikke vknet jeg bare av alarmene og regnet som var over oss. Uvret ga fra seg akkurat nok lyd til at jeg ble vekket noen timer fr jeg egentlig skulle opp. Til vanlig sover jeg godt om nettene og vkner aldri. Men akkurat denne vinden som suste i tretoppene, den var ikke til unng og f et glimt i yekroken og i regangen av. La oss bare f sommer - grader som varmer og mindre klr!

  • Publisert: 11.01.2017, 18:00
  • Kategori: Hverdag
  • 16 kommentarer
  • JEG ER TOM

  • Publisert: 10.01.2017, 18:00
  • Kategori: Hverdag

  •  

    Ute er det mrkt, kjlig og vtt. Hvis man ser bort i fra at det har vrt en fin dag, sitter jeg n igjen med mange tanker og ord p hjertet. Jeg kunne ha skrevet side opp og side ned, men likevel s velger jeg la vre.

    Jeg er tom. Tom for tanker og ord som har lyst til bli satt sammen til lage de innleggene jeg gjr hver dag. Men likevel s nsket jeg ta en tur innom, bare for hre om hvordan dere har det. Hvordan dagen deres har vrt og et nske om en fin kveld. Faktisk er det en noks stor jobb produsere disse tekstene som jeg gjr hver eneste dag.

    Sluttresultatet ser kanskje flott ut, og du kan tenke "Hun er jo s flink til skrive, s dette er jo bde koselig og fint lese." Men sannheten er det at det som oftest kan ta alt fra tjue minutter og bort i mot en time bygge opp innleggene. Det skal vre et oppsett som ser bra ut, og ord skal ikke bare slenges utover "papiret".

    Jeg er faktisk s opptatt av tekstene at jeg til og med leser igjennom flere ganger. Er det noen tastefeil jeg ikke har sett mens jeg har skrevet? Hres setningene bra ut? Og hvordan bde ser og hres avsnittene og teksten i seg selv?

    I hst satt jeg faktisk ryddet opp i innleggene her p bloggen. Kastet tekster som var skrevet for fem til tte r siden tilbake i tid. Da jeg leste igjennom de aller eldste innleggene var det da jeg s hvordan oppsett p tekstene og sprket mitt har forandret seg. Jeg gikk alltid rett p sak allerede i starten av setningen. Mens n liker jeg bygge litt opp til spenning for ville lese videre.

    Men fra da jeg logget meg inn p blogg n i ettermiddag ser jeg plutselig at jeg ikke var tom for tanker og ord likevel. Jeg ser n at det har bygget seg opp under tanker jeg fikk foran maskinen, og fra en liten tanke vokste den seg enda strre. Med det hper jeg dere har hatt en fin tirsdag, s m dere har en flott kveld!

  • Publisert: 10.01.2017, 18:00
  • Kategori: Hverdag
  • 3 kommentarer
  • JEG LIGGER P GULVET MORGEN OG KVELD

  • Publisert: 09.01.2017, 19:00
  • Kategori: Hverdag

  •  

    Vi er n kommet oss inn og startet p uke to av dette ret og det er mandag 9. januar. Det vil si at jeg har klart og holde meg til mlet. Ja, for det er snn at for frste gang p alle mine tjueto liv har jeg n satt meg et nyttrsforsett som jeg skal prve s godt jeg kan og holde.

    Store greiene er det ikke, men nok til at jeg skal klare og fle meg litt fornyd med meg selv. Jeg ligger p gulvet morgen og kveld, men ikke fordi jeg bare skal ligge der. Mlet jeg har satt foregr riktignok p bunnens flate.

    Som noen vet var jeg en ivrig i en idrett i mange r. Ja, det startet faktisk da jeg var tte r. Jeg gikk inn for leke med ball som videre skulle utvikle meg til en hndballspiller. Jeg stortrivdes med lpingen som var kombinert med ballteknikker, lagspill og taktikk. 

    Gjennom min hndballkarriere fikk jeg vre med i syv r p et lag med bl og hvite drakter. Her fikk jeg mange gode minner fr det ble et halvt r lang pause. Men mange tanker frem og tilbake fikk jeg endelig startet med blanke ark i en helt ny klubb hvor vi bldde for draktene - bokstavelig talt, for de var nemlig rde.

    Kjente p hele meg at det var dette jeg ville drive med, men her fikk jeg bare litt over ett r med hndballglede. Hva skulle jeg gjre n? Dette sprsmlet var egentlig ikke i mine tanker, og heller ikke var jeg innom dette. Jeg visste helt klart hva det var jeg ville. 

    Faktisk visste jeg s mye at allerede dagen etter jeg ga meg p det rde laget gikk jeg rett inn i ny klubb. Og denne dagen husker jeg veldig godt. Den frste treningen med nye hndballvenner var rett p en hel kt med ren styrketrening. Vi hadde en dag i uken hvor det bare var fokus p styrke. Mye lping og harde velser. For ikke snakke om blodsmaken i munnen som snek seg p hver eneste gang.

    Men n er det snart fire r siden jeg la ballen og skoene p hylla og kvittet meg med de sure knebeskytterne. 2013 var ret da det hele skjedde. En vinterdag i februar dette ret fikk jeg min siste kamp med et friskt ledd. Jeg fikk en stygg takling mot meg og pdro meg et stygt hndbrudd. Etter dette var det lite godt spille med en stlplate i hndleddet (denne er heldigvis ute i dag).

    S tidlig p sommeren samme ret gikk laget hvert til sitt og siden da har dren til hndballgleden vrt lukket. Men n havnet jeg litt p sidesporet av det jeg egentlig hadde p hjertet, s vi svinger oss tilbake inn p veien for nyttrsforsettet. Tidligere har jeg ikke vrt opptatt av dette - og er vel egentlig ikke det n heller, men..

    Helt ut av det bl den aller frste dagen av dette ret gikk det inn p meg at det var noe jeg faktisk ville, og det er derfor jeg ligger p gulvet morgen og kveld. Store greier er det ikke, men alle ml m jo ikke vre s store heller. M de vel? Det som er sikkert er at armer, bryst og mage fr kjrt seg p samme velse!

    Hver morgen og kveld jobber jeg for bli sterkere. Eller, i hvert fall snn at jeg kan fle meg sterkere. Jeg har ikke klart komme meg til hektene igjen der jeg slapp trden for fire r siden da trening var en del av meg flere ganger i uken. Jeg er jo fortsatt ung selv om alderen begynner dra p rene. 

    Men det bare gjennomfre den lille styrkevelsen i frste omgang gjr noe med deg. Kunne fle stolthet til seg selv for klare noe. Kjenne at det er godt, selv om det kan gjre vondt. Og mest sannsynlig se fremskritt og bedring med tiden. Kanskje har du noen nyttrsforsetter. Om du har lyst til dele er det alltids interesse for hre!

  • Publisert: 09.01.2017, 19:00
  • Kategori: Hverdag
  • 9 kommentarer
  • RETS FRSTE BIT

  • Publisert: 08.01.2017, 19:00
  • Kategori: Mat
  • Du vet den dagen i uken hvor alt er helt bltt, det er helt stille rundt deg og du har som oftest aldri noen planer? De gangen du kjenner p denne smaken s kan du vre sikker p at det er sndag!

    Det ble en lang morgen p favorittplassen fr jeg endelig klarte dra meg ut av senga nr det plutselig var blitt midt p dagen. Tanken p gjre noe var liten, og helst ville jeg trukket den gode og varme dynen godt over meg og sunket langt ned. 

    S, denne sndagen har det vrt lite med aktivitet og moro. Det som kanskje har vrt det store i dag m nok vre middagen. Da vi tok den store handelen her i gr kunne vi ikke unng g forbi disken med de utgtte varene - de vare med nedsatt pris p grunn av dato. Og selv om det var varer som gikk ut i gr, smakte det like godt i dag.

    For i kveld fikk jeg tatt rets frste bit. Den frste tallerken med julemiddag. Riktignok var det juletallerken fra Fjordland, men det duger jo det ogs - selv om den julemiddagen man lager selv er best. Og jeg hadde jo forsvidt ikke spist julemiddag siden vi hadde det i jula, s det var jo p tide med litt julesmak igjen. Hper dagen deres har vrt fin, s nsker jeg dere en flott kveld.
     


     


     

  • Publisert: 08.01.2017, 19:00
  • Kategori: Mat
  • 3 kommentarer
  • FRSTE GANG P 22 R

  • Publisert: 07.01.2017, 20:00
  • Kategori: Hverdag

  •  


     


     

    I dag har vrt en snn dag uten noen spesielle planer. En stille og rolig lrdag. Og det er kanskje ikke s rart nr bde den ene, andre og tredje har vrt bortreist. For i natt har vi faktisk vrt en halvert familie her hjemme. Bde lillebror og smtwinsa har vrt p andre plasser, og det ble gjort merke til.

    Men n begynner det bli slutt p stillheten. I kveld fikk jeg ogs en tanke som slo meg, og deretter utfrte jeg det med det samme. Jeg var p vei til rette litt p sengetyet mitt da jeg s p karen som l klemt inni hjrnet. Der l han, den lille bamsen min med navnet Morten, oppkalt etter pappaen min.

    Denne bamsen var faktisk den frste jeg fikk. Den frste gaven jeg fikk da jeg s dagens lys for aller frste gang. Det var pappa som kom med denne til meg da jeg fikk min fdselsdag. S denne har blitt tatt godt vare p opp igjennom rene.

    For yeblikket har faktisk denne bamsen plass i sengen min. ha bamser i sengen er nok mye mer vanlig for sm barn, men noen gjenstander og ting setter faktisk mer spor enn andre - akkurat som denne bamsen. Og siden den har satt spor hos meg betyr den mye.

    Men for frste gang p 22 r fikk den seg endelig en vask. De siste tte, ni eller ti rene har den ogs hatt besk av syskrinet. Og utrolig nok ser den like pen ut. I flere r har den hatt en del flekker, s at den fikk en vask n var godt. Hper bare at den blir like ren og pen igjen snn som den var da jeg fikk den av pappaen min ♥

  • Publisert: 07.01.2017, 20:00
  • Kategori: Hverdag
  • 2 kommentarer
  • HUNDREOGRTEN

  • Publisert: 06.01.2017, 18:30
  • Kategori: Hverdag

  •  


     


     

    N er det endelig helg, og jeg er s klar for et par dager med fri. Noen planer kan jeg ikke si at jeg har - ikke som jeg vet om. Men komme seg igjennom helgen skal jeg nok klare uansett. Nok en arbeidsuke har lukket sine drer, og de frste dagene av det nye ret har skapt nye minner.

    Da jeg slang meg p sykkelen til morgen i dag visste jeg lite om at det var i sn jeg skulle sykle hjemover. Ja, for i dag kom snfallet. Riktignok ikke store mengder, men et hvitt teppe har n tatt seg til rette for f lyset frem i mrket. Fint er det, men om man liker det.. Det er jeg ikke riktig sikker p om jeg gjr!

    Arbeidsdagen etter en fin uke avsluttet med pese seg igjennom snstormen for komme seg hjem. Eller pese og pese, ble vel mer myse. Ja, for det var akkurat det jeg gjorde. Myste med blikket i et hp om jeg kunne se noe der foran meg, men ble til at jeg mtte se mye ned. Snen falt mot meg og ikke rett ned.

    Jeg lurer veldig p hvordan jeg s ut der jeg syklet s sakte som jeg bare kunne langs veien. Hvordan s de andre p meg som var ute og gikk og som kom mot meg? Og hvordan s bilistene p meg som kjrte forbi? De fikk seg en aldeles god latter kan jeg tenke meg, der de kjrte i en varm og god bil p vei hjem fra sitt, og jeg der med det sirklende blikket til alle kanter.

    Ikke mtte jeg bare myse og holde flge med bakken. Det fltes virkelig ut som ynene mine hadde stilt seg inn p det hundreogrtene giret i blunke. Det var jo s vidt jeg kunne skimte bilder av naturens virkelighet. Det var akkurat som om det var vindusviskerne som gikk p full pott - og de gr fort. 

    Men med en noks redusert fart p vei hjem, bare fordi jeg tenkte p sikkerheten, var det godt kunne sette fttene p innsiden av hjemmet, i et varmt rom og slippe og f det pesende vret mitt i ansiktet. Hper dere har hatt en fin uke, s m dere ha en riktig god helg!

  • Publisert: 06.01.2017, 18:30
  • Kategori: Hverdag
  • 4 kommentarer
  • DEG HAR JEG VENTET P

  • Publisert: 05.01.2017, 17:30
  • Kategori: Hverdag
  • Her om dagen fikk jeg beskjed om at den endelig var p vei. Etter litt mas og purring fra min side fikk jeg endelig en gladnyhet. For det var nemlig snn at i slutten av novembermned at jeg helt tilfeldig, den gangen ogs, meldte meg p en konkurranse som jeg kom over p facebook. Jeg meldte meg p og tenkte "hvorfor ikke?". Jeg hadde hatt flaks og vunnet et par sko noen uker tidligere. Jeg kunne jo ikke ha flaks og vinne denne ogs.

    Men n i ettertid viser det seg at jeg har vunnet noks mye de to siste mnedene. Og jeg kan ikke forst at jeg har hatt snn flaks som jeg har hatt. Da det endelig ble trukket en vinner av konkurransen jeg hadde skrevet meg p for moroskyld, kan du si at jeg fikk litt bakoversveis da det siste tirsdagen i november tikket opp et varsel hos meg.

    Da det viste seg at jeg vant disse skoene rett fr, og det bare tok noen f dager fr jeg fikk dem, kan du si at deg har jeg ventet p. De siste dagene har jeg ftt beskjed om at premien min endelig ble sendt avgrde. Jeg har ventet spent i over en mned, og det har vrt en noks lang ventetid for meg. 
     


     

    Det viste seg at jeg fikk en melding i arbeidstiden, og du kan jo si at jeg ble glad da jeg s at pakken min endelig kunne hentes ut. Endelig var den kommet. De hadde klart f fart p sakene - endelig! Jeg har ikke nevnt et eneste ord om det her p bloggen, men i dag kan jeg rpe med si at jeg var den heldige vinneren av en trillekoffert.

    Det eneste jeg mtte gjre i denne konkurransen var skrive hvor jeg ville reise neste gang jeg skulle ut p svevefot, samt hvilken koffert jeg ville vinne. "Byer i Polen" var mitt bidrag, for er det et sted jeg har lyst reise til s er det tilbake til Polen, men ogs Tsjekkia - spesielt til Praha. Var der i tiendeklasse, et sted som var en del av studieturen med de hvite bussene. 

    En flott koffert er det jeg har vunnet, men litt skuffet ble jeg. Syns den kunne vrt finere, men den duger vel til bruke nr man m ha med seg litt mer en underty og toalettsaker. Moro syns jeg at jeg i det helt tatt kom til toppen av vinnersjansen. For det var utrolig mange deltagere som var meldt p. Men her sitter jeg - en lykkelig eier av en fin liten trillekoffert!
     


     


     


     


     


     


     


     

  • Publisert: 05.01.2017, 17:30
  • Kategori: Hverdag
  • 5 kommentarer
  • ET SLAG I TRYNET

  • Publisert: 04.01.2017, 17:00
  • Kategori: Hverdag
  • Jeg var virkelig ikke klar for hekte meg tilbake og inn p hverdagen igjen. Hodet hadde nok trengt litt ekstra dager, eller kanskje uker med fri, mens kroppen min er godt p plass rundt korte bein og armer som kastes hit og dit og stemmer som er i himmelen for vre sammen igjen. Og snn var det komme tilbake til barnehagen igjen - stor gjensynsglede p sm og store.

    Selv om det var godt vre til gamle trakter igjen, var det litt som f seg et slag i trynet. Du vet nr du har vrt borte fra det normale, s om det bare var noen dager, og du plutselig m tilbake til det virkelige livet, arbeidsplassen. Ikke misforst - det er godt ha noe g til, men romjula gikk s utrolig fort! 

    N er vi halvveis i frste uken allerede, og frste dagen p jobb gikk overraskende bra. Vi var jo utrolig redusert med barn, og en veldig fin start komme tilbake til. Men plutselig, dagen etter var det fullt kjr igjen hvor absolutt alle var p plass igjen. Du kan fort si at jeg merket det i gr, da jeg ikke orket stort, og attptil endte med en hneblund da jeg traff senga da jeg kom hjem bare for slappe av litt.

    Men n kjennes det ut som jeg er koblet til hektene igjen. Jeg har flt meg smvissen, akkurat som denne blomsten begynner bli. Kanskje litt smrusten, helt frem til i dag. I dag har jeg bde flt at denne dagen har inneholdt mye og ikke gtt i den alt for store hastigheten, samtidig som jeg syns den nesten har sust forbi. Og n sitter jeg plutselig her, en mrk ettermiddag og er ferdig p jobb.
     


     


     


     

    Onsdagen er snart i sin ende, og det er jammen ikke lenge til helgen er her hos oss igjen. Etter at tirsdagen er komplett og gjennomfrt, da syns jeg det bare gr noen sekunder fr det plutselig er helg. Rart ved det, men for meg fles det ut som det bare finnes mandager og fredager. Alt annet i mellom er borte. Men uansett - hper dere har hatt en fin dag, s nsker jeg dere en god kveld videre!

  • Publisert: 04.01.2017, 17:00
  • Kategori: Hverdag
  • 9 kommentarer
  • JEG VAR IKKE KLAR

  • Publisert: 02.01.2017, 18:00
  • Kategori: Hverdag

  •  

    Du er langt inne i drmmeland. Er kanskje i de villeste tankene, eller i de steste drmmene du kunne tenke deg. Bare tenke tanken om kanskje vre en del av et perfekt liv er nok mange ute etter. Men som oftest kommer man lengst med drmmen sin i de drmmene vi lapper sammen mens vi sover.

    Jeg var langt inne i en rosa sky, der alt bare var rosenrdt. Plutselig blir jeg brutt, av en avbrytelse som griper meg. Jeg myser litt bort ved klokken som str p nattbordet. Tallene viser 05:30. Jeg regner fort ut der jeg ligger i halvsvne - bare tjue minutter til den irriterende ringelyden plinger meg i ret.

    Lite hadde jeg lyst til starte dagen da bde den ene, andre og tredje sangen duret i alt den kunne for f meg opp. Jeg visste hvilken dag det var, men jeg var ikke klar. Jeg var ikke klar for hekte meg tilbake til hverdagen igjen. Hvor ble av den lille uken som jeg s srt trengte til litt juleferie? Hvem var det som sa at de skulle g s fort? Ikke jeg i hvert fall.

    Men n var det n snn at jeg ikke hadde et valg. Hadde det vrt opp til meg kunne jeg ligget noen timer til. Jeg var ikke klar for ta fatt og komme meg tilbake til virkeligheten. Jeg var ikke klar for komme meg tilbake til jobberutiner igjen. Jeg var virkelig ikke klar. Men jeg gjorde som jeg alltid pleier i en hverdag. Tilslutt fikk jeg rullet meg ut.

    Det jeg var mest spent p da jeg sto opp i dag, var om jeg klarte og trkke meg avgrde. Jeg sykler avgrde p min sykkel for frakte meg til og fra jobb, og jeg husket s godt etter sommerferien at det faktisk var litt tungt komme i gang med tr seg fremover. Ville jeg vre litt andpusten og kjenne litt blodsmak i munnen nr jeg n hadde latt sykkelen st i en hel uke, akkurat snn som det var nr jeg ikke tok en eneste tur med sykkelen i sommerferien?

    Fra en til fire uker er noks stor forskjell, men heldigvis var det lettere enn jeg hadde fryktet. Mye lettere! Noe sn eller glatte veier har det heller ikke vrt i jula, s deilig var det fortsette og sykle p de bare veiene. Men min neste frykt var om hvordan den aller frste jobbedagen etter nyttr ville bli? Var det fortsatt noen som var syke? Ville mange ta seg en ekstra fridag? Eller ville det vre fullt kjr fra starten av?

    Det var verken det frste eller siste, og ble en noks rolig start p det neste barnehagehalvret. Nr det da mter opp hele ni ste og snille barn, nr det vanligvis pleier vre hele tjue hns (kan virke litt snn noen ganger, men heldigvis er alle bare helt kjempeherlige), da skal man virkelig ikke klage.

    Tenk f en snn start p en helt ny uke og den aller frste dagen etter en liten ferie. Nr snt skjer er det bare nyte til det fulle og det hele, for plutselig er man tilbake til gamle trakter fr man vet ordet av det. Da jeg sto opp til morgen i dag flte jeg meg ikke klar til vre tilbake p jobb i det hele tatt. Men nr jeg frst kom meg igjennom dagen og fikk landet foran skjermen etter endt dag, da var det plutselig ikke s ille likevel!

  • Publisert: 02.01.2017, 18:00
  • Kategori: Hverdag
  • 9 kommentarer
  • NYTTRSFRISYREN

  • Publisert: 01.01.2017, 15:30
  • Kategori: Hverdag
  • Ikke nok med at jeg var ute i siste liten om hva jeg skulle kle meg opp med p den store kvelden, den siste dagen for feire oss inn i det nye ret. Kjolen var blank, helt frem til jeg dro noe ut av skapet. Jeg s over antrekket for forsikre meg om at den s ren og pen ut, og alt var p stell.

    Men s var det dette hret da. Den frisyren som jeg kan hate som pesten noen ganger, men som jeg ogs er ganske fornyd med til vanlig. Fr var det mye mer av at jeg lagde forskjellige fletter p meg selv, men det siste halvret har det mer eller mindre fortryllet bort. Til vanlig henger det rett ned, uten en eneste grep for f det til se bra ut.

    Det kan jo nesten ikke bli enklere enn bare la brsten gjre jobben for seg for at det skal se fint og "flatt" ut. Noen ganger skulle jeg kanskje nske at den kunne gjre all jobben for ordne en lreit frisyre, noe litt utenom det vanlige. Men nr dette ikke finnes m man nok tr til selv for f det til se litt mer elegant ut.

    I lpet av den siste timen fr gjestene skulle ankomme kvelden, var jeg vel igjennom et par forslag til hvordan krkereiret kunne se ut. Men det s bare helt rart ut, og jeg mtte ta tak i det for finne litt inspirasjon. Noe som var helt nytt. Og ut ifra et bilde jeg s denne frisyren p, kan jeg ikke klage s mye p at dette var den aller frste gangen jeg testet denne varianten p meg selv. Utrolig hva man kan fr til p seg selv - nyttrsfrisyren!
     


     

  • Publisert: 01.01.2017, 15:30
  • Kategori: Hverdag
  • 6 kommentarer
  • VELKOMMEN 2017

  • Publisert: 01.01.2017, 11:34
  • Kategori: Hverdag

  •  


     


     


     


     

    I lpet av kvelden var det alltid noen smell som ble fyrt av. Grsdagen ble noks vellykket, og akkurat snn som jeg s for meg at den skulle bli. Ren hygge ved middagsbordet hvor vi koste oss masse med bde steking og spising av raclette. Det smaker like godt hver gang, og bli omtrent spist en gang i ret - og det er p den store nyttrsfeiringen.

    Mens det forsettet og smelle litt i hytt og pine fordelt utover kvelden, hadde vi det noks moro. Det ble kjrt i gang den strste sprrekonkurransen av dem alle. Her ble det spilt om store summer med slumper, og vi kom nesten i ml til toppgevinsten. Hadde det bare vrt hp om penger, hadde vi nok endt opp med noen tusener i labben. Men vi gikk riktignok igjennom sprsmlene fra spillet kokkelimonke mest for moroskyld - bare for f timene til g.

    Og med litt latter og litt humor inn i leken, nrmet det seg fort midnatt og starten p et nytt r. Nr alvoret var inne og vi skulle ta til takke for det gamle ret, rigget vi oss til rette p den flotteste balkongen for f med oss himmelfesten. Det var utslag for mange vakre farger som fylte himmelen. Hadde kanskje hpet p litt mer liv og rre, men det var en vellykket kveld for det.

    Koselig var det f g inn i det nye ret p akkurat den mte som det ble i natt. Men ogs i r syns jeg det ble veldig fort slutt p fyrverkeriene og den store festen. Timene suste fort forbi, og n er det allerede et helt r til neste gang. La n dette ret i hvert fall g litt roligere p hastigheten, snn at vi kan nyte alle de fantastiske dagene som vi har i vente. Hper dere hadde en vellykket og bra feiring, s nsker jeg dere et riktig godt nytt r - og velkommen 2017!
     


     


     


     


     


     


     


     


     

  • Publisert: 01.01.2017, 11:34
  • Kategori: Hverdag
  • 3 kommentarer