Det startet med litt omrokeringer på detaljer på rommet mitt, og så var det hele i gang. Har til og med gått igjennom og kastet det jeg ikke trenger eller skal ha mer. Og gamle skolebøker og skolepapirer kom til syne. Er utrolig hvor mye en egentlig har, og samler på. Der og da er det viktig å ta vare på det, mens senere, kanskje flere år etter, er det bare til å kaste. 

Men jeg tittet igjennom noen permer hvor jeg fant gamle skolepapirer, og det var en spesiell tekst jeg kom over som jeg ville dele her. Gjennom oppveksten på skolen har jeg hatt store utfordringer på veien, og jobbet hard for å komme hit jeg er i dag. Overskriften på denne lille teksten er den samme som på dette innlegget – EN SKOLEDAG.

 

"Det startet med at jeg gikk bortover på skoleveien. På denne tiden hadde vi på ungdomstrinnet flyttet over til en annen skole som var nedlagt, pga. oppussing av egen skole. Vi ble derfor fraktet med buss til skolen i denne perioden. Jeg satt meg på bussen og så rundt på alle elevene som var med. "Alle er ikke like", tenker jeg, og jeg kommer inn på at jeg ikke lenger er så stresset i kroppen av å være på et sted hvor det er mange folk rundt meg.

Siden vi var så mange elever, kom det flere puljer med bussene. Så da var det bare å vente i klasserommet til alle hadde kommer og skoleklokken hadde ringt. Denne dagen hadde vi norsk i første time. Vi fikk beskjed om å ta frem boken, for så å slå opp på side 254. Der så jeg overskriften "En stille jente". Jeg kom inn i mine tanker på å tenke litt på meg selv. Jeg er jo en av de som er stille, men jeg er kanskje ikke fullt så stille om noen måneder. Ikke visste jeg, for jeg var ikke synsk og kunne se inn i fremtiden.

Vi satt i gang for å ha høytlesning i klassen. En av guttene med navnet "Ola" skulle begynne og lese første avsnitt. Det var ganske langt, og med den stemmen har har, så er det alltid morsomt å høre på han. Så stopper han på et punkt hvor læreren stopper han opp. Læreren ser bort på meg, med det skumle blikket sitt. Munnen hennes åpner seg, sakte men sikker.
Jeg var redd hun skulle bli sint på meg, fordi jeg ikke følte med. Men nei da, det var langt ifra det. Hun spurte om jeg kunne ta over å lese videre. Jeg satte blikket på teksten, samtidig som jeg var litt skjelven. Jeg satte lyd på stemmen og begynte å lese. Merket at stemmen min var litt lav i starten, men den økte og ble kraftigere etter som jeg hadde fått startet ordentlig og kommet i gang. 

Da jeg var ferdig å se avsnittet for hele klassen, fikk jeg en følelse i kroppen. Jeg fikk prikker i fingrene, og det var alltid en sånn følelse jeg fikk etter å ha gjort noe som jeg egentlig ikke turte. Kroppen min blir alltid glad når den klarer utfordringer jeg egentlig ikke trodde jeg skulle klare. Siden jeg som person har vært så stille blant folk i så mange år, kunne dette bety at jeg som var inne i denne kroppen, komme ut til den nye verden. På denne tiden skjedde det mange små skritt i den situasjonen jeg var i, og det å lese høyt i klassen, for flere mennesker samtidig, det var et stort skritt på vei!"

 

Hvis jeg skal se tilbake på denne tiden da jeg selv gikk på ungdomsskolen, har det skjedd utrolig mye de siste seks årene. Føler at jeg har blitt et nytt menneske på en måte. Etter at jeg startet å jobbe høsten for to år siden, med mennesker rundt meg hele tiden, har jeg lært og bare hoppe ut i det, og ikke tenke så mye på frykten som egentlig er og var i kroppen. Jeg hadde en større klump av frykt og usikkerhet som lå langt inn i magen før, men nå er den så og si borte. Selvfølgelig er det noen ting jeg syns er ekkelt eller mer vanskelig. Men sånn er det jo med oss alle mennesker. Hvis du skjønner hva jeg mener. Men jeg har et helt annet liv nå, selv om ikke alt er like perfekt. 

Vi er nå inne i den siste uken av dette året, og det er bare noen få dager igjen før vi kan ønske det nye året velkommen!
Kjente det var deilig å sove litt lenge i dag, selv om det ikke ble sammenhengende med søvn gjennom hele natten. Kunne ligget i senga hele dagen, men fikk dratt meg opp til slutt. Jeg var forberedt på en dag uten noen som helst med planer. I hvert fall ingen planer som var planlagt. Lillesøster ville ha med meg en tur til byen, og plutselig fikk alle vi søskenbarna en melding av vår kusine. Hun lurte på om vi skulle ta en tur på brygga alle sammen for å spise. Selvfølgelig ble alle med på det. Så, vi endte opp med åtte til bords på havariet. 

Det var utrolig koselig, og alle vi sammen har vel aldri vært ute sånn sammen. Husker jeg var ute og spiste med min kusine, men det er så lenge siden som i sommer. Vi fikk oss et langbord og spiste og koste oss sammen. Det var mye god mat på menyen, med på min tallerken havnet det til slutt kyllingbryst med soppsaus og grønnsaker til, og chips ved siden av. Smakte veldig godt, og alle ble i grunn gode og mette. Men tross for den fulle magen, hadde vi plass til dessert. Og på menyen havnet fristelsen hos eplekaken med vaniljeis. Dette var noe som gjorde dagen enda bedre, og nå skal kvelden nytes og slappe av. Håper det går noen bra filmer som jeg kan se i løpet av kvelden. 

I dag tidlig våknet jeg opp til det jeg fryktet mest. Bakken var hvit, og i lufta kastet himmelen ned sine bittesmå snøfnugg. Det første jeg tenkte var "ÅNEEEI". Heldigvis har det ikke kommet flere meter med snø – ikke enda i hvert fall. Og håper egentlig at det ikke kommer så fryktelig mye mer. Greit å ha litt snø når nyttårsaften kommer, men etter det kan den bare gå sin vei for min del. Men i følge værmetrologene skal ikke denne snøen ligge så veldig lenge.

Da bakken var bar for ingen spor av snø i går, tok mamma og jeg en liten tur ut. Rett før det begynte å bli mørkt, tok vi med oss kamera til Ringshaugstranda for å ta noen bilder. Lyset var pent, men det ble litt for fort mørkt. Hadde vi vært litt tidligere ute hadde det vært litt lysere. Men dette ble bare en spontantur som vi bestemte oss for noen minutter før vi dro ut. Når vi hadde vært på stranden litt begynte det å bli surt. Vi dro hjemover for å få i oss varmen igjen, og resten av kvelden ble stille og rolig.

Julaften er over for i år og det er et helt år til neste gang. Dagen startet med en liten rebus for å finne gevinsten. Vi skjønte den ikke helt med en gang, men vi fant pakken til slutt. Vi fikk gavekort på Kilden bowling, og ved siden av var det en liten gave. I de små gavene fikk jeg en fin genser og to søte pyntemus. Det var litt forberedelser, for denne dagen ventet vi gjester. Min tante, fetter, mormor og samboeren kom for å ha en hyggelig kveld sammen med oss. Vi hygget og koste oss masse denne kvelden. Vi spiste nydelig julemiddag, som bestod av ribbe, poteter, surkål, rødkål, rosenkål, sosisser, medisterkaker, nydelig saus og litt tyttebær ved siden av. Jeg elsker julemat, men ble fort mett etter første runde. Men jeg kunne likevel ikke dy meg unna til å ta en liten porsjon til. Maten falt i smak hos alle, og vi ble gode og mette alle mann.


 

Med ti personer under taket, var det heller ikke store haugen med pakker som lå under treet. Vi alle var fornøyde med gavene vi fikk, og i mine pakker fikk jeg penger, litt klær, brødrister, tacoskåler-sett, kremer og isskraper. Fine og nyttige gaver, og jeg ble superfornøyd med det jeg fikk.

Adventstiden er snart ved sin ende, og denne ventetiden har gått utrolig fort. Før helgen hadde jeg min siste skoledag hvor vi bare koste oss. Læreren hadde tatt med både julekaker og klementiner til oss, og en lang quiz sto på planen. Vi ble delt inn i små grupper. På min gruppe syns jeg vi jobbet veldig godt sammen, og mange morsomme spørsmål vi fikk. Husker ikke helt hvor stor quisen var, men vi endte med å få tjueni poeng eller noe til slutt. Neste gruppe hadde tjuefire, og de andre færre poeng. Min gruppe vant med det gode samarbeidet vi hadde, og resten av tiden kunne vi kose oss sammen. Ble en kort dag med den koselige klassen, og nå er der endelig litt juleferie fra skolen (selv om det kanskje blir litt oppgavejobbing i ferien).

Men det er ikke fulltidsferie helt enda. Nå venter det tre dager på jobb, og så kan jeg endelig nyte litt ferie jeg også. Jeg er nå i rute med julegavene, og den siste kom i boks i går. Nå gleder jeg meg bare til å nyte juleferie med familien, og det og kunne bare slappe av før det blir et nytt halvt år med enda flere utfordringer på skolen. Jeg kan innrømme og si at jeg gleder meg til sommerferie, og til eksamen er gjennomført og ferdig. Bare det å se på oversikten på vg2 det neste semesteret skremmer meg litt. Men, jeg skal bite tenne sammen og gjøre så godt jeg kan!

I desember har også håndballjente spilt VM. Utrolig spennende mesterskap, og jammen kom ikke jentene til finalen og vant hele VM. Det ble gull!
Ellers håper jeg dere har hatt en fin førjulstid til nå, og at alle koser seg i julen og når det nye året kommer. Hvor har dette året egentlig blitt av?

Hvor har ukene blitt av? Det er stille på bloggfronten for tiden, i hvert fall her inne. Har rett og slett ikke hatt noe inspirasjon eller hatt noe spesielt på hjertet i det siste. Ikke noe jeg har hatt lyst til å dele. Dagene mine føler jeg går i ett, og gjør så godt jeg kan både på jobb og som student. Frem til nå har jeg hatt fire store innleveringsoppgaver, og nå er det litt stille på oppgavefronten. Veldig deilig merker jeg, men det er mye som skal læres på skolen. Nå er det bare fem ganger igjen som jeg skal være på skolebenken, så er det juleferie. Ikke lenge siden jeg hadde en skikkelig etterlengtet ferie, men nå gleder jeg meg nok en gang til nye fridager. Litt fri er alltid deilig!

Vi er nå bikket over i en ny måned – julemåneden. Det nærmer seg jul, og jeg er godt i gang med julegavene. Mangler bare litt, og jeg har vært litt effektiv på den fronten. Føler jeg ikke alltid henger like godt med, men gjør så godt jeg kan for å gjøre det beste ut av det. Livet går videre og jeg følger etter.


Følte for å ta en liten tur innom, for å vise at jeg fortsatt er her. Ønsker dere en herlig kveld videre, og en fin førjulstid ♥

Jeg har lenge fått høre av min søster at klesstilen min ikke er helt sånn som hennes. Jeg har alltid likt å gå med det jeg har følt for, og det er jo det viktigste. Men i går kveld braste hun løs i klærne mine. Hun kastet alt det som hun ikke syns jeg trengte som både hengte og lå i skapet mitt. Skal si skapet fikk gjennomgå. En hel søppelsekk ble fylt opp, og under halve klærne er igjen. Det ble tatt et skikkelig røsk med andre ord. Rart å se inn i skapene mine nå. Alle kurver og det som hang oppe var jo stappfullt av masse klær. Og nå er det nesten ingenting inne i der. 

Så i dag bestemte lillesøster at hun skulle være med meg til byen for å shoppe klær. Både mamma, søster og jeg var en liten tur i byen i går også. Men i dag var det bare oss to. Planen var å finne klær til meg, og så skulle vi avslutte med en tur på kafé. Da vi kom til byen var det ganske mange mennesker der. Flere enn oss som hadde tenkt til å gjøre noen små eller store ærend i dag. Men vi kom oss igjennom butikker, og fikk prøvd klær. Men den kaféturen måtte vi bare droppe. Var så mange folk på de forskjellige stedene at vi ikke orket å sette oss ned. Dermed endte vi opp med å ta en liten meny på Burger King før vi tok turen hjem igjen. Så da ble det litt shopping både i går og i dag.
 

Igjen har det vært en flott uke både som student og som omsorgperson for de små på jobb. Men hvor har disse dagene blitt av? Syns ikke det er lenge siden vi bikket over i en ny måned, og nå er vi allerede halvveis. Og jul nærmer seg med stormskritt, som igjen betyr at det snart er et nytt år. Har egentlig ikke noe på hjerte som jeg har å dele for øyeblikket. Kvelden er her og finalen i SKAL VI DANSE er på storskjermen. Med både Stian og Adelén i finalen er det utrolig spennende. Men det er ingen tvil om at det er hortensjenta som er storfavoritten. Så i kveld skal jeg bare kose meg, og nyte stillheten med god mat. Håper dere har hatt en flott uke, og ønsker dere en fin kveld videre ♥

Empati
Det dreier seg om å forstå hvordan den andre personen opplever ting på. Som en fagarbeider er det viktig å være empatiske. Kjenne på hvordan den andre parten opplever situasjoner på, gjøre deg bedre i stand til å vise omsorg, kunne kommunisere og hjelpe den andre. Du kan bruke empati for å oppnå nærhet og kontakt med andre mennesker.

For eksempel: Ane jobber på ungdomsskolen, og en dag kommer Tom bort til henne. Ane kan se i øynene at han har grått og spør hva som har skjedd. Da forteller Tom at han er redd for bestefaren sin. Han har havnet på sykehuset med et hjerteproblem. Hun ber han om å fortelle videre om hva som har skjedd, og hun forstår hvor bekymret man kan bli en slik  situasjon som Tom har havnet inn i.

Prososiale handlinger
Kan du hjelpe, dele og samarbeide, da er du flink til prososiale handlinger. Det er det motsatte av avvisende, vold og mobbing. En handling som er til glede for andre, en prososial handling, er av følge empati eller innlevelse.

Prososiale handlinger er en ypperlig og praktisk måte å vise andre at vi bryr oss om dem. Det kan for eksempel være at du tar kontakt med en venninne dagen etter en ulykke for å høre om hvordan hun har det.

De prososiale handlingene vil ses på ulike måter i praksisen.

Hjelpe: Barnet er kommet til en tid hvor barnet er sliten og trøtt, og orker derfor ikke å gjøre alt som de voksne forventer av dem. Klarer ikke helt å henge med for å fullføre for eksempel påkledningen før de skal ut, og en voksen gir derfor litt ekstra hjelp. Under samarbeidet deres gir du også ekstra kontakt og oppmerksomhet, for å gjøre situasjonen lettere og for å motivere barnet.

Støtte: Du er hjelpeassistent i en femteklasse. Det er undervisning i matematikk, og Ola syns det er litt vanskelig å skjønne hvordan han skal regne med brøk. Det er så vanskelig for han at han vurdere å gi opp og heller gjøre noe annet.
For å motivere og se på regnestykkene på en annen måte, finner hun frem materialer som for eksempel klokker. Sammen jobber dere, og du bruker konkrete hjelpemidler for å få Ola inn på sporet til å forstå den matematiske delen av brøkverden.  Det blir fort lettere å se ting for seg når man har det foran seg, enn å tenke for mye for å prøve og forstå når du ikke klarer det.

Dele: Per som er fysisk funksjonshemmet går på SFO. Det er blitt kjøpt inn et nytt dataspill som skal hjelpe han, men de andre barna vil også prøve spillet. Og de er ikke særlig villig til å vente på tur. Dere finner ut sammen om hvor mange som har lyst til å prøve, og barna får lov til å være med å påvirke for å finne en løsning. Gjennom løsningen skal det tas hensyn til Pers behov.

Anerkjenne. Når du bruker anerkjennende kommunikasjon vil du på ulike måter vise barna at vi forstår og aksepterer opplevelsene deres av det som skjer, og den følelsemssige reaksjonen de får. Vi kan akseptere mye, men ikke alle handlinger. For eksempel aksepterer vi ikke sparking, slåing, at det blir tatt ting fra hverandre eller lignende.

Oppmuntring: Som en del av barns opplevelse av prososiale handlinger, kan du bruke oppmuntring. Er barn for eksempel i en rollelek, kan du oppmuntre leken ved å føre inn nye elementer. Men det er ikke bare å putte inn elementer når det passe seg. Du må se an leken, og komme inn til riktig tid.

Inkludere: Være tydelig på å vise de andre barna at en aldri skal stenge andre barn utenfor. For å hjelpe barn som ikke blir med i leken, kan du selv ta en parallellrolle sammen med barnet å være med i leken. En voksen vil bli lettere akseptert av barna, for de har en status i kraft av å være voksen.
Blir det for vanskelig å få med barnet inn i leken, kan dere sammen starte en ny rollelek og invitere andre barn inn i deres lek.

Vise omsorg: Vi kan ha omsorg for barn og unges fysiske, psykiske og sosiale behov, og omsorg oppleves som en prososial handling når den er til støtte og hjelp for den andre.  

Selvhevdelse
Er det å kunne starte og holde i gang en samtale, evt. endre eller avslutte samtalen på en god måte.

For eksempel: Pål snakker med Ola på SFO. Ola snakker bare om fotball, og det syns ikke Pål er så interessant. Han prøver da å endre temaet til noe annet, men Ola fortsetter å snakke om fotball. Da prøver Pål å avslutte samtalen på en god måte med å si ?Jeg har lyst til å gå og tegne. Har du lyst til å være med??.

En med god selvhevdelse vil også være flink til å ta initiativ. Det kan både være det å starte noe selv, eller invitere seg selv inn i noe som allerede er i gang. For eksempel lek eller aktiviteter.

En med selvhevdelse kan sette grenser på hva han/hun tillater hva andre gjør/sier/ber deg om å gjør. Han man selvhevdelse vil det være lettere å si ifra hvis man ser en selv eller andre blir mobbet. Er du fornøyd med noe du selv eller andre har gjort, tør du å vise dette frem. For eksempel en tegning.

En med god selvhevdelse står for det de liker/mener og tror på, selv om samfunnet/venner mener noe annet. For eksempel klær, musikk, atferd, rus…

Selvkontroll
Selvkontroll handler om å kunne vente på tur og å dele med andre. Være tålmodig er viktig for å kunne lytte til hverandre. Å lytte til hverandre er viktig, for å vise at alle er like mye verdt og at man har respekt for hverandres følelser og meninger.

Kunne se sine begrensninger for å støtte oppunder andres opplevelser, og det gir andre gode opplevelser. Det er viktig å takle egne følelser, for å kunne takle andre følelser. I enkelte situasjoner det viktig å sette andre før seg selv og samarbeide. Selvinnsikt er en god egenskap å ha.

 

Samarbeid
Samarbeid krever at man jobber sammen, og en har delt ansvar for arbeidet. Under samarbeidet må man også kunne ta viktige beslutninger i fellesskapet.

Det handler om å sele med andre, hjelpe andre og kunne følge regler og beskjeder. Å ha en god kommunikasjon er også viktig.

Hvis vi ser nærmere på kjennetegnene på samarbeid med barn 0-6 år, skal de kunne:
– vente på tur.
– bytte på roller i leken.
– lytte til andre barn/voksne i samlingsstund.
– hjelpe yngre barn.
– hjelpe de voksne (få forskjellige oppgaver, som for eksempel gjøre klar mattralle, pakke tursekken, rydde etter en aktivitet…)

 

Samhandling
Samhandling finnes sted i samspillet og er den konkrete handlingen. Det kan for eksempel være at en voksen og et barn leker med biler. Om partene i billeken kjenner seg frie, glade og trygge er noe av det som avgjøres i kvaliteten på samspillet.

Nå er det endelig helg! Etter en lang og fin uke kan jeg nyte noen fridager og bare kose meg. Våknet opp i dag tidlig til et tåkete skylag i luften. Kunne nyte en litt roligere morgen med en kopp varm kakao og noe godt å spise før jeg måtte komme meg avgårde til skolen. Litt rart å starte dagen på skolebenken, for sist fredag måtte jeg bli hjemme fordi formen ikke var på topp. Og da følte at jeg gikk glipp av noe – og jeg hater og ikke kunne få med meg noe. Men i dag ble det et godt stykke arbeid på skolebenken, samt mye undervisning fra læreren. 

Etter en vel gjennomført dag fortsatte jeg jobben da jeg kom hjem. Jeg har enda en liten uke igjen på meg til oppgaven skal leveres, og jeg er snart ferdig. Men siden dagene bare flyr avgårde i full fart ble det litt skriving i ettermiddag. Men det ble bare en liten studiestund i dag. Plutselig fikk jeg en telefon fra min farmor. Hun fortalte at buksen min var ferdig. Jeg leverte nemlig en bukse til henne for å høre om hun kunne legge den opp. Og så klart kunne hun hjelpe meg. Så da ble det en tur til farmor og farfar en liten tur.

Så kom kvelden snikende på seg i en full fart. På planen hadde jeg ingen planer. Rett og slett bare sløving en fredagskveld. Men det ble mer enn det. Lillesøster har stelt og dullet med meg i kveld. Ble en ny runde hvor hun sminket meg, og jeg nyter hvert sekund hvor jeg kan ligge og gjøre ingenting, og hun ordner og styrer. Det verste med sminking er at det tar lang tid – hvis man skal gjøre det skikkelig. Om morgen før jobb og skole blir det rask sminkestell, og ikke så grundig som det lillesøster pleier å gjøre på meg noen ganger. Men fint blir det, selv om søsters sminking på meg er litt uvant. 
Håper dagen og uken har vært fin, og ønsker dere en kjempeflott helg!