hits

Pernille

SVNLSE NETTER

  • Publisert: 27.08.2018, 18:00
  • Kategori: Hverdag
  • Bildet kan inneholde: 1 person
     

    H? Hva er det du sier? Fredagen var endelig kommet, og da jeg trkket avgrde hjemover etter endt arbeidsdag var det endelig blitt helg. Ikke hvilken som helst helg, men en helg med bursdagsfeiringer. I det siste har nemlig flere i familien fylt r, og for sl sammen s mange fluer i en smekk ble de siste bursdagsbarna feiret sammen.

    Jeg kan jo si at det ble en hyggelig feiring, med god mat og ste kaker. Det er ikke ofte vi fr samlet oss sammen, hele hurven, s hyggelig selskap hadde vi i flere timer her om lrdagen.

    Til tross for en bursdagsfeiring s var jeg glad for at plagene mine ikke tok overhnd den kvelden. Ja, for det har blitt mange svnlse netter de siste dagene. Lite svn, eller mindre enn jeg hadde nsket.

    Det starte opp en nye uke p jobb i dag var litt tungt, men jeg presset meg gjennom alle timene med et godt nok smil om munnen. Vi alle kan jo ha bde drlige dager og perioder, og jeg hper denne pstartende krisen gr over ganske fort. For kroppen blir sliten av det.

    Men hva er det egentlig kroppen sliter med? Og hvorfor sliter den i det hele tatt? Problemet er svnlse netter, hvor jeg vkner flere ganger i lpet av natten og vrir meg litt i smerter. Jeg har hatt vondt i kroppen, men ikke over alt. Og godt er det, for ha vondt kan vre slitsomt.

    Jeg hper n plagene gr fort over, og at jeg kan fle meg litt mer p stell igjen. Det at jeg n sliter med disse smertene kan jeg kanskje fre en liten tanke av hva det kommer av. For det er jo ingen hemmelighet, ettersom jeg har skrevet om det allerede, at jeg har endret livsstilen litt og tatt et grep om kroppen min i det siste.

    Du skjnner kanskje tegningen av hva jeg tenker p. I s fall tror jeg kroppen har kommet med en reaksjon p treningen jeg n har tatt fatt i. Og det skjnner jeg ganske godt, ettersom kroppen har hatt det samme mnsteret i hele 5 r n - uten form for ordentlig trening. Og nr jeg n har startet med det, s reagerer kroppen litt p det.

    Og jeg skjnner det godt jeg. For jeg hadde reagert om det plutselig kom en endring i hverdagen min. Jeg har vknet flere ganger om natten og kjent p plagene, men etter hvert n s hper jeg de blir borte. Tror ogs det kan ha noe med at jeg kjrte en litt hardere kt ganske tidlig enn jeg burde, s m nok tenke litt mer fremover p at jeg ikke burde peise p fullt s like mye som jeg har gjort. Vil jo ikke gjre rede for skader heller, selv om jeg syns det er veldig moro.

  • Publisert: 27.08.2018, 18:00
  • Kategori: Hverdag
  • 2 kommentarer
  • 2 kommentarer

    Nina cecilie

    27.08.2018 kl.20:28

    Godt med trening:)

    Pernille

    27.08.2018 kl.20:29

    Nina cecilie: Veldig deilig f ut litt energi og frustrasjon p treningene :)

    Skriv en ny kommentar